カテリーナは、まだ服を着たまま、ゆっくりとトップを脱ぎ、大きな胸、髪は束ねられ、厚い太もも — まさに熟女の体型。最初は本当にフィットネスのように見えるが、すぐに腰を浮かせ、足を広げる様子は、ただのエクササイズではない。片足を高く上げ、尻をマットから浮かせ、何もないところで股間を擦りつけるように腰を動かす。やがて完全に裸になり、横たわりながら、片手でクリトリスを円を描くようにこすり、もう片方の手で乳首を弄ぶ。カメラは広角のままなので、部屋全体 — 食器棚、冷蔵庫、キッチンの様子 — が見える。彼女が濡れていることは、ただ腰を動かす様子からも明らか。決して演技をしたり急がず、ただひたすら自分の体を任せ、静かにうめきながら、最後には何事もなかったように座り込む。現実的で、ポルノのような演技は一切なし。ただ一人で、運動後に自分を満足させているだけ。自然光が彼女の肌を暖かく見せ、ヨガマットが彼女の動きに合わせてしわになる。派手ではないが、個人的で、まるでカメラを忘れたかのように。
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